VISI STRAIPSNIAI
freediving

Saugumas nardant

Šiame straipsnyje trumpai apžvelgsiu pagrindinius terminus, susijusius su nardymo saugumu. Be abejo, joks straipsnis, puslapis ar komentaras neatstos tikrų fridaivingo kursų su patyrusiais instruktoriais. Turėkite tai omenyje. DIAFRAGMOS TRUKČIOJIMAI Kai

DAUGIAU »
freediving

Frenzel metodas slėgiui ausyse išlyginti

Pirmą kartą lietuviškai – garsusis frenzel.doc dokumentas, kuriame detaliai paaiškinamas „frenzel“ metodas ausims prasipūsti. Pastaba: visos freedivingo, kvėpavimo sulaikymo ir nardymo su įranga treniruotės turi būti atliekamos šalia esant kvalifikuotam

DAUGIAU »
Freediving

Fridaivingo joga. Kvėpavimo pratimai

Joga – tai fizinio, protinio ir dvasinio tobulėjimo sistema, kuri atsirado Indijoje prieš daugelį tūkstančių metų. Tai savęs pažinimo būdas, kuris prasideda kūno tobulinimu, o baigiasi dvasiniu. Daugelis jogą įsivaizduoja

DAUGIAU »

POLOSUB – tarp žmogaus ir vandens

Kuomet mes nardome, tarp mūsų kūno ir vandens, egzistuoja labai subtilus, tačiau itin reikšmingas barjeras. Tai vos keli milimetrai neopreno, nuo kurio priklauso, kaip komfortiškai, saugiai ir ilgai mes galime

DAUGIAU »
X
Scroll to Top